Edad Adulta Temprana

Condición Física:

o Los adultos jóvenes por lo general se encuentran en la cima de la salud, fuerza, energía y resistencia.
o Están en el máximo de su funcionamiento sensorial y motor.
o La agudeza visual es óptima entre los 20 y 40 años; el gusto, el olfato y la sensibilidad al dolor usualmente permanecen intactos hasta los 45 años.
o Tenemos la pérdida de la audición que usualmente comienza en la adolescencia y se agudiza después de los 25 años.

Estado de Salud:
o La salud de los adultos jóvenes es entre buena y excelente.
o Demasiados adultos, incluso jóvenes, tienen sobrepeso, ya que no realizan la actividad física suficiente.
o La mayoría de las enfermedades son multifactoriales, e involucran causas genéticas y ambientales.
o Es importante tomar las medidas preventivas, como las pruebas de Papanicolau para detectar el cáncer cervical y los autoexámenes testiculares para detectar el cáncer testicular.

Nutrición y Colesterol:
o Los hábitos alimentarios desempeñan una parte importante en la enfermedad cardiaca.
o El consumo de grasa incrementa los riesgos cardiovasculares, y en particular los niveles de colesterol puede producir enfermedades coronarias.
o Para reducir estos riesgos de enfermedades coronarias es necesario seguir una dieta y tomar medicamentos.
Obesidad:
o La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha denominado a la obesidad como una epidemia mundial.
o La obesidad la promueve los restaurantes de “comida rápida”, y consumirla en proporciones abundantes, dietas altas en grasa, la tecnología que ahorran el trabajo y el ejercicio y las actividades recreativas sedentarias como la televisión y las computadoras.


Actividad Física:
o La actividad física ayuda a mantener un peso corporal deseable.
o Construye músculos fuertes, fortalece el corazón y los pulmones, disminuye la presión sanguínea, protege de enfermedades cardiacas, de la diabetes, del cáncer, alivia la ansiedad, la depresión, alarga la vida, entre otras.

Consumo de Drogas:
o El consumo de drogas alcanza su máximo entre los 18 y 20 años. Por lo general, las tasas disminuyen con la edad hasta el inicio de los 40.
o Al igual que en la adolescencia, la marihuana es la droga más popular entre adultas jóvenes.
o El consumo a largo plazo de la marihuana está asociado con pérdida significativa de la memoria y la atención.
o El consumo crónico y excesivo de la cocaína también pueden deteriorar el funcionamiento cognoscitivo.

Influencias indirectas en la salud y la condición física:
o Posición socioeconómica y raza u origen étnico – las personas con alto ingreso consideran que su salud es mejor y viven más tiempo que la gente con bajo ingreso. También entre menos escolaridad tenga la persona, mayor es la posibilidad de que muera por enfermedades contagiosa, lesiones o enfermedades crónicas o que sea víctima de homicidio o suicidio.
o Género – en cuestiones de salud los hombres tienen mayor estancia en el hospital y es más probable que sus problemas de salud sean más crónicas y peligrosos para la vida. Las mujeres sabemos más que los hombres acerca de la salud, pensamos y hacemos más para prevenir las enfermedades, tenemos mayor conciencia de los síntomas y la susceptibilidad y es más probable que hablemos de nuestras preocupaciones médicas .
o Relaciones sociales y salud – las personas aisladas de los amigos y la familia tienen una probabilidad dos veces mayor de enfermarse y morir que la gente que mantiene vínculos sociales. Los lazos sociales fomentan un sentido de significado en la vida, ya que el apoyo emocional ayuda a minimizar el estrés, y es probable que duerma con sensatez, haga suficiente ejercicio, evite el abuso de drogas y reciba la atención médica necesaria.

Temas sexuales y reproductivos:
o Síndrome premenstrual – es un trastorno que produce incomodidad física y tensión emocional en el lapso de una a dos semanas antes del periodo menstrual. Por lo general, le afecta a las mujeres en sus 30 años o mayores.
o Enfermedades de transmisión sexual – las tasas más altas para la mayoría de estas enfermedades están entre adolescentes y adultos jóvenes. Algunas de estas enfermedades son la sífilis, el herpes genital, la gonorrea, el SIDA. En todo el mundo, el SIDA es la cuarta causa de muerte y la mayoría de los infectados son heterosexuales. Una manera para reducir el riesgo de infectarse es utilizar el condón, sin embargo, muy pocos lo utilizan.
o Infertilidad – La fertilidad de las mujeres empieza a disminuir al final de los 20 años, con decrementos considerable durante los 30. Si está en el hombre, en ocasiones se bloquea un conducto eyaculatorio, lo cual impide la salida de los espermatozoides; o quizás los espermatozoides sean incapaces de nadar lo suficiente para alcanzar el cuello del útero.
o Si el problema es en la mujer, quizá no está produciendo óvulos; los óvulos pueden ser anormales; el moco en el cuello del útero impide que los espermatozoides penetren; o una enfermedad del recubrimiento uterino impide la implantación del óvulo fertilizado.
o Reproducción asistida – es la fertilización fuera del cuerpo de la madre. Muchas mujeres conciben con éxito de esta manera. Entre ellos se encuentran la inseminación artificial que implica inyectar espermatozoides en la vagina, cuello uterino o útero de la mujer.
o En la transferencia de óvulos, en este procedimiento el huevo donado, un óvulo proporcionado que por lo general de manera anónima para una mujer joven fértil, es fertilizada en el laboratorio e implantado en el útero de la futura madre. Otra forma es en la maternidad sustituta que es cuando una mujer joven y fértil es inseminada artificialmente.
o En los últimos años, se observa en general una clara propensión a contraer matrimonio a una edad más tardía que en décadas anteriores, lo que sin la menor duda ha alterado las pautas de comportamiento sexual. Los jóvenes consideran que la adquisición de experiencia sexual es un paso inicial que facilita la acertada elección de pareja, en contra de la idea antes vigente de preservar la virginidad. En la actualidad los adultos jóvenes se enfrentan con algunos conflictos sexuales suplementarios , asociados a la cada vez más consciente aprensión al contagio venéreo.

DESARROLLO COGNITIVO

o Una forma de pensamiento adulto es el que algunos teóricos han denominado PENSAMIENTO DIALÉCTICO, en el cual, cada idea o tesis implica su idea opuesta o antítesis. Consiste en la capacidad de considerar puntos de vista opuestos en forma simultánea, aceptando la existencia de contradicciones. Otros teóricos se han referido a este mismo período, como el del PENSAMIENTO POSFORMAL. Este pensamiento posformal tiene tres elementos básicos: relativismo, contradicción y síntesis.
o Shaie plantea un modelo de desarrollo cognitivo donde identifica cinco etapas por las que pasa la gente para adquirir conocimiento, luego lo aplica a su vida: etapa de adquisición, etapa de logro, etapa de responsabilidad, etapa ejecutiva, etapa reintegrativa. Según el modelo de Shaie el adulto joven se encuentra en las etapas de logro, de responsabilidad y ejecutiva.

o DESARROLLO MORAL ADULTO La experiencia, a menudo, lleva a la gente a reevaluar su criterio sobre lo que es correcto y justo. De acuerdo a Kolhberg : Las etapas quinta y sexta el desarrollo moral es una esencia una función de la experiencia. Los individuos sólo podrían alcanzar estos niveles (si es que los alcanzan) pasados los 20 años, ya que para que las personas reevalúen y cambien sus criterios para juzgar lo que es correcto y justo requieren de experiencias, sobre todo aquellas que tienen fuertes contenidos emocionales que llevan al individuo a volver a pensar. Existen dos experiencias que facilitan el desarrollo moral: confrontar valores en conflicto y responder por el bienestar de otra persona.

DESARROLLO SOCIAL Y DE LA PERSONALIDAD
o Convertirse en adulto exige completar de manera exitosa una serie de tareas:
o Lograr la autonomía
o Moldear una Identidad
o Desarrollar estabilidad emocional

LAS TAREAS DE LA EDAD ADULTA
o Convertirse en parte de grupos sociales
o Seleccionar una pareja y ajustarse al matrimonio
o Establecer una residencia y aprende a manejar un hogar
o Convertirse en padres y criar a los hijos
o Establecer y consolidar una carrera
o Encontrar la intimidad.

o ESTABLECIMIENTO DE LA INTIMIDAD La madurez en la adultez temprana es función de la habilidad del individuo para equilibrar las dos necesidades opuestas de independencia e intimidad ERIKSON: Los jóvenes adultos deben lograr la intimidad y establecer compromisos con los demás, si no lo logran permanecerán aislados y solos La madurez en la adultez temprana es función de la habilidad del individuo para equilibrar las dos necesidades opuestas de independencia e intimidad ROGERS: Analizó los elementos comunes a las relaciones íntimas en todas las edades y encontró que tales relaciones tenían cuatro factores en común:
o Compromiso Mutuo
o Comunicación
o Expectativas reales
o Individualización

AMOR, GÉNERO Y CONSIDERACIONES CULTURALES
o Stenberg y colaboradores : Teoría triangular del amor, en donde sus componentes son: intimidad, pasión y decisión-compromiso.
o Describen ocho combinaciones diferentes de estos tres componentes del amor: Ausencia de intimidad, pasión y compromiso: no hay amor. Sólo intimidad : se gusta de la persona pero no hay pasión ni compromiso. Sólo pasión : apasionamiento con poco compromiso e intimidad. Sólo decisión/compromiso : amor vacío, sin compromiso. Intimidad y pasión : amor romántico, sin compromiso. Intimidad y compromiso : amor de compañía, sin pasión. Pasión y compromiso : amor ilusorio, sin verdadera intimidad. Equilibrio de intimidad, pasión y compromiso: amor consumado. Mientras que el amor para hombres y mujeres incluye cada una de las tres dimensiones de Sternberg, la importancia relativa de estas dimensiones puede que varíe según el género y el origen étnico. En relación al Género:
o Las mujeres enfatizan los aspectos emocionales y de cuidado real, se centran en los aspectos lógicos y prácticos del amor, en los que la elección de pareja se planifica cuidadosamente según criterios racionales tales como: clase social o entorno social similar.
o Los hombres universitarios, se centraban a menudo en el amor al estilo erótico, parecido a la dimensión pasión de Sternberg. En relación a las Consideraciones Culturales:
o Puede existir diferencias étnico-culturales en la concepción social del amor, sobre todo comparando las culturas occidentales con las asiáticas

o PERSPECTIVA ERIKSONIANA DE LA ADULTEZ TEMPRANA Crisis de Intimidad v/s Aislamiento INTIMIDAD: Capacidad para comprometerse en una relación concreta y para desarrollar la fuerza ética para cumplir tales compromisos. Existe en cualquier relación que implique compromiso emocional entre dos adultos, ya sean miembros de una familia, amigos o amantes. Supone la unión de dos identidades pero permite a cada persona la libertad para seguir siendo un individuo.
Crisis de Intimidad vs Aislamiento AISLAMIENTO: Ocurre cuando las defensas de un individuo son demasiado rígidas para permitir la unión con la otra persona.